无码精品人妻中文字幕,亚洲av高清dvd专区,午夜爱爱爱爱爽爽爽网站,日本高清二区视频久二区

刺記:文班亞馬和馬刺都強調循序漸進 而不是快速增肌

作者:雨燕NBA直播       時間:2025年09月03日 12:00


北京時間9月3日,據(jù)馬刺記者Dusty Garza報道,文班亞馬和馬刺隊都強調循序漸進、深思熟慮的訓練方法。即使有新證據(jù)表明文班亞馬確實長高了,但他的團隊始終堅持的理念很明確:循序漸進地提升肌肉、功能性力量和長期耐力,而非單純的大塊頭。

馬刺與文班亞馬的長期發(fā)展戰(zhàn)略保持一致,引進了他信賴的法國體能教練吉約姆-阿爾奎爾,并將他直接納入球隊。他們沒有追求球員的體重,而是將阿爾奎爾成熟的訓練方法與球隊的運動科學資源相結合。

報道稱,馬刺最精心管理的項目就是文班亞馬本人——他一直在穩(wěn)步增加肌肉和體重。他的訓練營目標很明確:重點在于力量、平衡和持久力,而不是快速增肌。

(NBA官網(wǎng))

相關內容

熱門標簽

如何收看cctv5   天下足球直播在線直播   湖人今天的比賽直播全場   啦啦隊   cba季后賽賽程安排   喬任梁遺體照   波爾蒂芒vs里斯本競技   nba直播視頻直播在線   manba   今晚直播女排   cba籃球聯(lián)賽直播賽程表   2014巴西世界杯   步行者隊   騎士勇士圣誕大戰(zhàn)   nba總決賽今天比賽結果   姚明經典比賽   湖人vs今日直播在線觀看回放   nba全明星賽直播免費觀看   凱爾特人vs勇士   jrs體育直播   火箭vs步行者   nba比賽錄像回放   遼寧體育cba遼籃直播   莫布里   中國女排比賽時間   中國網(wǎng)絡電視臺體育臺   中國女足vs海地直播   中央1臺在線直播觀看   中央5套在線直播手機版高清   風云足球直播吧   萊斯特城   切爾西vs皇馬   上海2036年奧運會成功   世預賽直播在線觀看   熱火vs雷霆第三場   nba全紀錄   巴塞羅那對戰(zhàn)皇家馬德里   中國男籃vs日本直播   cba比賽賽程表   24小時免費體育直播   ac米蘭vs巴塞羅那   虎撲世界   看世界杯   利文斯頓斷腿   薩姆-德克爾   直播車極速版   歐洲杯2022賽程時間表決賽   伊利亞索瓦   世界杯亞洲6隊排名出爐   廣東外援威姆斯將出任主教練   東京奧運會閉幕式回放   2024年cba賽程表   賈米爾尼爾森   免費的體育直播平臺   什么網(wǎng)站可以看nba直播免費   網(wǎng)絡電視直播   英超賽程   免費英超直播在線觀看   騰訊nba火箭vs快船   克羅地亞vs巴西